Mantendo a Forma: Saiba os Principais Benefícios – DDS
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Mantendo a forma é um assunto pouco discutido quando o assunto é segurança do trabalho. Se manter em forma é essencial, mas pode ser difícil encontrar o tempo e motivação necessários para atingir esses objetivos. Neste artigo, exploraremos maneiras de levar sua saúde em consideração enquanto executa suas funções no local de trabalho. No entanto, uma […]
O que é Alimentação Saudável – DDS
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O que é alimentação saudável ? A alimentação saudável deve ser feita com hábitos alimentares baseados na produção e o consumo de alimentos regionais saudáveis (como verduras, legumes, verduras e frutas) devem ser estimulados, sempre considerando os aspectos comportamentais e emocionais dos hábitos alimentares. Principais características de uma alimentação saudável: 1. Respeito e valorização as práticas […]
Dicas de Alimentação Saudável – DDS
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Vamos mostrar alguma dicas de alimentação saudável nos propicia uma redução de problemas de saúde. Ingerir frutas, verduras e legumes diariamente diminui em 30% as chances de infarto. Cada alimento desempenha uma função em nosso organismo. Não existe alimento completo, precisamos comer diariamente uma variedade de alimentos e em quantidades adequadas. Lembre que, tão importante […]
Cuidar da Alimentação – DDS
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Claro, em nossa vida, vamos descobrir degustar, estudar e integrar os hábitos alimentares ao nosso dia-a-dia, para Cuidar da Alimentação. Esses hábitos (saudáveis ou não) costumam existir em nossas vidas. É comum encontrar pessoas que não se importam até que surjam alguns problemas graves, como colesterol, hipertensão e excesso de peso. 5 Dicas para Cuidar […]